ÆFINGAR
BARNA OG UNGMENNA
Við bjóðum upp á reglulegar æfingar fyrir 3-17 ára.
Á æfingunum læra iðkendur um heim klifurs. Á yngri æfingum eru leikur og jákvæðni aðalatriðið og að þroska styrk og samhæfingu með klifri.
Með aldrinum læra þau svo meira um tæknilegu hlið klifursins og hvernig íþróttin getur verið ævilöng skemmtileg líkamsrækt.