Æfingar 11-12 ára admin 22 október, 2021

ÆFINGAR

11 - 12 ÁRA

Áfram er jákvæðni og leikur að leiðarljósi.

Markmið æfinganna er að auka þol, kraft, liðleika og jafnvægi iðkanda með klifri, tengdum æfingjum og leikjum.

Aðal áherslan er á grjótglímuklifur innanhús en einnig er kíkt í línuklifur. Iðkendur eru hvattir til að reyna sitt allra besta.

Ath. skráningarkerfið Nóri virkar þannig að fyrst þarf að skrá barn á vikudaga og síðan fjölda æfinga á viku.

Þannig þarf að skrá tvisvar ef æfa á einu sinni í viku, þrisvar ef á að æfa tvisvar í viku, fjórum sinnum ef á að æfa þrisvar í viku og fimm sinnum ef á að æfa fjórum sinnum í viku.

VERÐ OG SKRÁNING

Skráning fer fram á Nóra og þarf að greiða fyrir æfingar um leið og gengið er frá skráningu (sjá HÉR leiðbeiningar fyrir Nóra). Athugið að aðeins er hægt að greiða fyrir æfingar gegnum Nóra. Hægt er að skipa greiðsluseðlinum í fernt.

Verð fyrir 1 æfingu á viku: 27.000 kr.
Verð fyrir 2 æfingar á viku: 45.000 kr.
Verð fyrir 3 æfingar á viku: 53.000 kr.
Verð fyrir 4 æfingar á viku: 60.000 kr

Verð fyrir framhaldsæfingar: 57.000

Greiða má með greiðsludreifingu í allt að 4 mánuði.

*10% systkinaafsláttur (afslátturinn reiknast af æfingargjöldum allra systkina)

UPPLÝSINGAR

Miðað er við fæðingarár. Þessi hópur er fyrir börn í 6-7 bekk

Ath. Framhaldshópurinn er eingöngu fyrir börn sem hafa áður verið að æfa klifur og hafa náð ákveðnu getustigi. Það er lokuð skráning í þann hóp sem fer fram í samráði við þjálfara og börnin æfa fast þrisvar í viku.

Upplýsingaflæði til foreldra fer fram í gegnum Facebookhópinn:
Foreldrar barna í KH.

Tímasetningar:
Mánudaga: kl. 15:00-16:00
Miðvikudaga: kl. 15:00-16:00
Föstudaga: kl. 15:00-16:00
Sunnudaga: kl. 13:45-14:45

Framhaldshópur (lokuð skráning):
Þriðjudaga: kl. 15:00-17:00
Fimmtudaga: kl. 15:00-17:00
Sunnudaga: kl. 13:00-15:00

Aukaæfing í hreyfifærni fyrir frh. hóp:
Laugardaga: 11-12:15