Workshop fyrir leiðsluklifur og tryggingu
Fyrir þá sem vilja auka færni við leiðsluklifur og tryggingu
English below
Markmið:
- Auka færni við tryggingu fyrir leiðsluklifur
- Auka færni við að klippa
- Yfirfæra hæfni í grjótglímu yfir í sportklifur
- Vinna bug á óttatilfinningum í sportklifri
- Læra að vinna í leiðum í sportklifri
Hæfnisviðmið:
- Vera búnir að klifra í leiðslu í meira en eitt ár (sumar)
- Vera búnir að tryggja í leiðslu í meira en eitt ár (sumar)
- Eiga klifurbúnað fyrir sportklifur
Tímasetningar:
- Workshop fyrir útiklifur: Miðvikudaginn 2. apríl 2025 kl 17:00-19:00 í Miðgarði.
- Workshop fyrir lengra komna: Laugardaginn 5. apríl 2025 kl 10:00 – 14:00 í Miðgarði.
Hámarksskráning fyrir útiklifur workshop er 6 manns og lágmarkið er 4.
Hámarksskráning fyrir framhalds workshop er 10 manns og lágmarkið er 6.
Nánari upplýsingar
Workshop 2 klst. (Fyrir útiklifur):
- Farið yfir tryggingu í leiðslu (smátriðin sem skipta máli)
- Hreinsa akkeri
- Hvernig tvistar eiga að snúa
- Að taka fall í línu í ofanvaðsklifri (e. top rope).
Verð fyrir korthafa: 9000 kr
Verð fyrir aðra: 18.000 kr
Workshop 4 klst. (Fyrir lengra komna):
- Klifurhlutinn
- Taka fall í línu við bolta
- Taka fall í línu fyrir ofan bolta
- Aðferðir við að setja tvista í vegginn
- Aðferðir við að klippa í tvista
- Aðferðir við að hvíla
- Aðferðir við að vinna í leið
- Tryggingarhlutinn
- Æfa verður soft catch
- Gefa slaka á réttum tíma
- Vinna í leið með klifrara
Verð fyrir korthafa: 12.000 kr
Verð fyrir aðra: 24.000 kr
Workshop for lead climbing and belaying
For those looking to enhance their skills while lead climbing and belaying
Goals:
- Enhance belaying skills for leadclimbing
- Enhance skills for clipping in quickdraws
- Transfer bouldering skills to sportclimbing
- Conquer fears of lead climbing
- Learn how to project sportclimbing routes
Qualification guidelines:
- Have climbed in lead for one year (one summer)
- Have belayed lead for one year (one summer)
- Own the necessary equipment for sportclimbing
Dates and times:
- Workshop for outdoor climbing: Wednesday the 2nd of April 2025 at 17:00-19:00 in Miðgarður.
- Workshop for advanced climbers: Saturday the 5th of April 2025 at 10:00 – 14:00 in Miðgarður.
Max group size for the outdoor climbing workshop is 6 people and the minimum is 4.
Max group size for the advanced climber workshop is 10 people and the minimum is 6.
Further information
Workshop 2 hours (For outdoor climbing):
- Gone over how to belay in lead (the details that matter)
- Cleaning the anchor
- Which direction to put quickdraws
- Taking a fall while in top rope
Price for members: 9000 kr
Price for non-members: 18.000 kr
Workshop 4 hours (For advanced climbers):
- The climbing part
- How to fall in lead while close to the bolt
- How to fall in lead being above the bolt
- Methods on how to put the quickdraw in the wall
- Methods on how to clip
- Methods on how to rest
- Methods on how to project a route
- The belaying part
- Practice soft catch
- How to give slack while belaying in lead
- How to project a route with the climber
Price for members: 12.000 kr
Price for non-members: 24.000 kr