Dagskrá
Föstudagur: Sjálfsmat og æfingamarkmið, tækniæfingar og umræða um æfingar fyrir styrk
Sunnudagur: Æfingarhringur (comp simulation), tækniæfingar, umræða um æfingar fyrir úthald
Hvenær: Föstudaginn 21. okt kl 17-20 og sunnudag 23. okt kl 10-15
Verð: 22.000 kr (50% afsl fyrir árskortshafa svo 11.000 kr. )
Pláss: 12
Fyrir hverja: Klifrara sem eru að klifra 30-50% af appelsíugula hringnum eða erfiðari leiðir
Skráning: https://www.sportabler.com/shop/klifurhusid/namskeid18